20051120

人を受け入れること。
拒絶しない。
ありのままのその人を認める。
認めるというのは、いい人だと思うのではなく
この人はこういう人なんだ。こういう言い方とか
こういうやりかたしかできない人なんだ。と認める。
だから悪いとか正すべきとかではなく
あの人はそういう人。私は私。と、認識するだけ。

そして簡単に自分の価値観を変えない。
自分を信じること。

私の「すぐ人を拒絶する」ところがなくなれば
ぐんと生きやすくなるのだろう。

すぐ、『なに、、この人？』とか
『へんな人！』とか思うのではなく、
『おちつきがない』とか
『イラついてるね』とか
ありのままを認識すること。